绿树阴浓夏日长,楼台倒影入池塘。2024年6月13日,正值初夏之际,丽君健康管理有限公司创始人胡丽君老师带着胡利荣老师和林博毅助理老师为盐田消防救援大队带来了一场别开生面的心理讲座。此次讲座围绕绘画心理和爱的五种语言展开,为消防员们提供了一次难得的心灵成长机会。
讲座伊始,胡利荣老师通过细致的讲解,向大家介绍了绘画心理分析的基础原理和实际应用。通过绘画的创作过程,消防员们能将内心中混乱、未被理解和承认的部分投射到绘画中,并将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来,从而在绘画的过程中获得抒解与满足。胡利荣老师讲完后,消防员们纷纷拿起画笔,投入到自我探索和表达的过程,现场气氛温馨而愉快。
随后,胡丽君老师带来了关于“爱的五种语言”的讲解,从肯定的言辞、精心的时刻、接受礼物、服务的行动和身体的接触五个方面,详细阐述了如何在日常生活和工作中更好地表达爱与关怀。
首先是肯定的言辞,胡老师解释道,这是通过赞美和鼓励的语言表达对他人的认可和支持。对消防员和他们的家人们来说,及时的赞美和鼓励能让他们感受到被认可的价值。
接着是精心的时刻,这指的是专注且有质量的相处时间。胡老师建议大家在繁忙的工作之余,关注家人和同事的需求和感受,并且要记念重要时刻和庆祝特殊日子,从而让爱更加深入和真挚。
第三种语言是接受礼物,胡老师强调,礼物并不在于昂贵,而在于心意。消防员们可以通过小小的礼物表达对家人和同事的关心。与此同时,要对他人的礼物及时表达感谢,让爱意在互动中升华。
第四种语言是服务的行动,这是一种通过实际行动为他人服务的方式来表达爱。胡老师鼓励大家在日常生活中付出行动来展示关心和爱护。
最后一种语言是身体的接触,胡老师指出,拥抱、握手等身体接触是最直接的情感交流方式之一,可以有效传递温暖和安全感。在合适的场合下,适度的身体接触可以加强彼此的情感联结。
通过此次讲座,消防员们不仅在心理上得到了放松和慰藉,也深刻体会到了爱的力量。相信在今后的工作中,他们会以更饱满的热情和更坚强的意志,守护市民和他们自己的安全和幸福。